Las medias de compresión. Leyendas y realidades

Dando una vuelta por distintas redes sobre atletismo, barefoot, running y demás, me he topado con esta página: correrdescalzos.es, que está de lujo, y en ella me encontré con un artículo sobre las medias de compresión y sus usos. Me pareció interesante y decidí compartirlo con el resto de locos que corren.

Todos se preguntan en alguna ocasión para qué sirven las medias de compresión: sus utilidades, cuando usarlas, diferentes ventajas, inconvenientes, mitos...



Todos vemos en las carreras gente con medias o pantorrilleras de compresión, así que os dejo el enlace al artículo completo: http://www.correrdescalzos.es/las-medias-de-compresion-leyendas-y-realidades/

Espero que os sea de ayuda a la hora de decidir si utilizar o no este complemento tan de moda en el mundo del atletismo y otros deportes.