viernes, 31 de mayo de 2013

Intel y los hermanos Brownlee: creando al 'Super Brownlee' Deporte + Tecnología

Navegando por la red me encuentro con una noticia de este tipo, y uno que es un amante del deporte y de la ingeniería y tecnología, queda fascinado con proyectos como éste.

Intel y los hermanos Brownlee (triatletas) están colaborando en un proyecto de innovación deportiva y tecnológica para crear un juego que sirva de entrenamiento en el que el rival a batir será el 'Super Brownlee'. Este rival será la mejor fusión entre los dos hermanos cogiendo lo mejor de cada uno.

 

En primer lugar tuvieron una toma de contacto e hicieron varias pruebas tomando datos en carrera, bici y natación.
Luego escanearon los cuerpos de los hermanos mediante cámaras 3D láser que reconstruían en tiempo real con una exactitud milimétrica.
Después crearon un simulador (videojuego) con los ultrabooks (tablets) de Intel y una serie de pulsadores metidos en una piscina de corriente. Se trata de simular el nado en corrientes abiertas y cuando se enciendan unas luces en las tablets pulsar el pulsador adecuado, así entrenan no sólo nado con corrientes sino que además entrenan reflejos y sincronización.

Este proyecto está quedando muy chulo, los hermanos ya se han batido al 'Super Brownlee' y ha ganado Alistair por muy poco a su hermano. Ahora tienen intención de seguir mejorando este simulador de entrenamiento y crear varios eventos donde todo el participante que quiera pueda batirse al 'Super Brownlee'

Os voy a dejar los videos que hay (están subtitulados al español), son 7 con una duración de 2 minutos y medio aproximadamente. A mi me ha encantado, ojalá en un futuro cercano pueda crear algo así.








¿Os imagináis? Sergio y yo nos quebramos la cabeza con el programa y juntamos las mejores cualidades de cada Jamountain & Cabras Trail, lo llamaremos el 'Super Jamon' y habrá que ganarle =p

Carreras Programadas para el mes de Junio en Córdoba y alrededores

Os voy a dejar una imagen del calendario que hay de carreras (ya sean de montaña, trail o asfalto) en Córdoba y alrededores para el mes de Junio 2013 (si alguna está lejos es debido a la importancia de la prueba para alguno de los Jamountain & Cabras Trail).

El calendario completo lo podéis ver en la sección del Blog: Calendario Competiciones en el que hay 3 calendarios según el tipo de prueba:
  • Montaña y Trail (color marrón)
  • Carreras Populares del Circuito Cordobés (color verde)
  • Otras carreras (color rosa)
Cuando veáis la imagen del calendario para Junio que he preparado, si estáis interesado en conocer más detalle de alguna prueba, ir a la sección que os he dicho del blog y hacéis clic sobre la prueba, os aparecerán detalles como: Fecha, Lugar, Hora, Distancia, Desnivel, Precio, Inscripciones, + Info

Festival del Queso Rodante - Coper's Hill Cheese-Rolling and Wake

Gracias a Antonio Rubira he descubierto esta carrera curiosa que se celebra en Reino Unido. Se trata de un Mountain Festival un tanto peculiar.

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El Festival del Queso Rodante ( Coper's Hill Cheese-Rolling and Wake ) tiene lugar en Gloucester (Reino Unido) y se celebra tradicionalmente el último lunes de mayo de cada año.
Consiste en lanzar un queso de unos 4 kilos colina abajo (50-100 metros aprox.) en el que una serie de participantes (cada año más, con lo que hacen varias series) tienen que intentar atrapar el queso. El ganador de la carrera se lleva el queso. Para ganar tienen que atrapar el queso en carrera (casi imposible) o ser el que más cerca lo tuvo y entró primero en línea de meta.


Se trata de un evento con tradición en el que hay muchos participantes que sólo van a pasar un buen rato pegándose unas castañas increíbles contra la tierra donde muchos salen heridos por fracturas, esguinces y demás derivados. Muchos van disfrazados para dar espectáculo, es como la San Silvestre que corremos en Córdoba donde van disfrazados muchos participantes que van a divertirse.
Os voy a dejar unos videos sin desperdicio y ya me váis diciendo quien se apunta el año que viene. Yo creo que entrenando en nuestra Arrastraculos podemos llevarnos unos cuantos quesos, el jamón lo llevamos de casa y montamos allí una degustación ibérica jajajaja.








Atención al final del video... eso es lesionarse...




Enlace del Coper's Hill Cheese-Rolling and Wake en Wikipedia

jueves, 30 de mayo de 2013

Crónica Salida Domingo 26 de Mayo 2013: Espinete de Pedroches con resaca da caza a Israel

Domingo 26 de Mayo los Jamountain & Cabras Trail teníamos cita a las 13:00 h en la Caseta de Feria del Porrón pero antes de eso, unos cuantos decidimos quedar a las 9:00 h en Modesta para realizar una salida trailera.

Francis, Dani, Paco López, Israel, Rafa Girona y yo (Jesús Gil) pusimos gasolina a las piernas y salimos dirección Mirabueno por donde están los rumanos y antes de llegar a la entrada de la antigua vía cogemos un desvío a la derecha que nos llevará al mismo margen del arroyo. Una vez en el margen, hace unos meses había un pequeño camino pero con la crecida de cardos y malas hierbas el camino había que ir haciéndolo. Así, aprovechando que Francis se ataba cordones Israel se puso en cabeza diciendo "Qué máquina, es la primera vez que adelanto a Francis!" jajaja muy buena y se pone como un toro a abrir camino entre cardos y demás matojos que pinchaban bastante.


 

Una vez llegamos a la zona de parcelaciones hacemos una pequeña subida y llegamos al mismo cruce que lleva la antigua via y que baja al Puente de Hierro. Cogemos dirección Mirador de San José y jugamos un poco al escondite metiéndonos por pequeños caminos de los 1000 que hay por esa zona para bajar al conocido como camino de los lobos y en una intersección con el arroyo subimos una gran pendiente que nos llevará a un cortijo en ruinas que se cruza en el camino que lleva a Santo Domingo. Allí Rafa nos abandona y regresa para Córdoba.

Seguimos recto dirección las Canteras y antes de llegar nos metemos por nuestra zona llamada "Arrastraculos". No, no es la cuesta Arrastraculos del Muriano, es una cuesta abajo que la bautizamos así hace cosa de un año y algo cuando empezamos en esto del trail y descubrimos Francis, Antonio Rios y yo esa cuesta. Es una cuesta abajo peraltada y con una buena pendiente de tierra fina suelta que sale al sendero de Pedroches (el que llega a la cancela y puente de Urb. Paraíso). Es una cuesta bautizada como arrastraculos porque siempre hay alguien que tiene que poner el culo para bajarla y así fue esta vez de nuevo. Francis y yo conocemos muy bien la cuesta pero nuestros 3 amigos restantes no, se iban a bautizar.
Primero iba Francis y yo detrás siguiendole el rastro sin perder detalle. Los 3 cerdos restantes iban buscando seguridad (la primera vez que bajas no sabes cómo bajar eso). Una vez abajo saco el móvil y pongo a grabar, a ver como bajan estos...
Francis pone da un toque de atención "El último que baje paga los cubatas (refiriéndose a los que iban a caer más tarde en la feria)". Primero viene Paco López que baja el último tramo bien. Seguido a él viene como una moto Israel, viene un poco revolucionado y trastabillado... oh,oh..... "Arrastraculos" y costalazo contra el suelo... tras ver que estaba bien (más que bien, que estaba vivo) se empieza a reir y nosotros igual... vaya castaña! Por último Dani también se descontrola un poco pero logra caer más amortiguado y va deslizando "Arrastraculos".

- ¿Isra como estás?
- Bien, bien
- A ver el costado...


Se levanta la camiseta y... arañazo en toda regla. Hemos despertado a Espinete de Pedroches señores! Espinete se fue anoche a la Feria y con el lío que hemos montado le hemos despertado con la resaca que tenía y ha pillado a Isra por banda y lo que le ha formado...



Aquí el Video:



Jajaja, ya empezamos a delirar. El famoso Espinete de Pedroches se hace presente en toda la salida e Isra quiere volver a bajar Arrastraculos-Pedroches. Este tío es imparable, no tiene miedo a nada. Seguimos el sendero y nos desviamos a derecha para volver a subir por una cuesta de mucha pendiente, eso si preciosa entre árboles y camino estrecho, para llegar a unos metros de la entrada a arrastraculos.


Bajamos por otra cuesta serpenteante y salimos de nuevo al sendero que nos lleva a la cancela de Pedroches con parada en el arroyo. Para finalizar seguimos el sendero del arroyo hasta el Naranjo y bajada a Asomadillas.







Una ruta muy buena que nos cargó las pilas para la feria, eso lo contaré en otra entrada.


Por cierto, nivelazo que está cogiendo Isra que recordando la primera salida que lo conocimos (salida de gaseoducto) está dos escalones por encima. Ánimo y a seguir así.

Post-Data: después de haber visto a Espinete de Pedroches en la última salida nocturna (23-Mayo-13) y que este domingo pilló a Israel. Tened cuidado.... sobre todo cuando va con resaca =P jajajaja






jueves, 23 de mayo de 2013

MP3 Entrevista a José Javier Torres en Canal Sur Radio "La Jugada de Córdoba" por su triunfo como Sénior en los 101 km de Ronda

Ya han pasado casi 2 semanas de la batalla épica vivida en los 101 km de Ronda y a nuestro gran amigo José Javier Torres le han llamado de varios medios de comunicación y prensa para que cuente su experiencia personal por el meritorio 5º puesto de la general, 1º Sénior y 1º Civil en la modalidad marchador.

 

El pasado 16 de mayo fue entrevistado en el programa "La Jugada de Córdoba" de Canal Sur Radio. Como no sé si desde Canal Sur le han enviado ese precioso recuerdo a José y a todos nosotros, me he permitido el lujo de rescatar la entrevista y guardarla en MP3 para que todo el mundo que la quiera pueda escucharla y descargarla.



Aprovecho además para destacar que el pasado lunes 20 de mayo José Javier y Curro (Corduba Trail) estuvieron en Onda Mezquita hablando no sólo sobre la experiencia y hazaña de los 101 km de Ronda, si no del mundo de las carreras de montaña y de ultrafondo en general recalcando la gran afición que está emergiendo en nuestra ciudad Córdoba. Además dieron unas novedosas puntualizaciones sobre la que será una de las carreras más importantes para nosotros en el 2014, una nueva edición del la Ultra Trail Sierra Morena BRIMZ Guzmán El Bueno X.

También queremos decir que otro Corduba, Manuel Paredes, quedó clasificado como 2º Senior en los 101 Km de Ronda pero que no pudo asistir a dicha entrevista en Onda Mezquita.

La nueva edición de la Ultra Trail que conocemos como "La Guzmán" se celebrará el 22 de Marzo de 2014 y constará probablemente de tres modalidades: Media Maratón, Maratón y Ultra (con 80 km aprox.) Estos del Corduba Trail no se andan con chiquitas y año a año van mejorando e incrementando kilómetros, dureza y hermosura de paisaje. Sin duda ya estamos deseando que llegue esa fecha para darlo todo.
Aquí os dejo la noticia oficial: http://cordubatrail.blogspot.com.es/2013/05/trail-guzman-el-bueno-2014.html

miércoles, 22 de mayo de 2013

Sierra Nevada Mountain Festival 2013


Hace unos días se abrió el plazo de inscripción del Sierra Nevada Mountain Festival para este año 2013.
¿Qué es el Sierra Nevada Mountain Festival? Se trata de un fin de semana especial para los corremontañeros en plena Sierra Nevada (Granada). Este año se compone de 3 pruebas muy llamativas que tendrán lugar el 13 y 14 de julio de 2013.

* * * Sábado 13 de Julio * * *

- KM VERTICAL
A las 10:30 h tendrá lugar la salida de la prueba de Km Vertical. Esta modalidad tiene una distancia de 4,9 km para acumular 1000 metros de desnivel positivo, de ahí su nombre de km vertical. Un kilómetro de subida  por una pared de montaña. Track GPS en Wikiloc.
El precio es de 19 € para Federados en FAM/FEDME y de 22 € para no federados.

Perfil Km Vertical 

- SKYSPEED
A las 16:30 h tiene el turno la salida de la novedosa prueba de SkySpeed. Esta modalidad tiene una distancia de 120 metros aproximados con 44 metros de desnivel positivo. Es una prueba de velocidad en la que hay que tocar el cielo debido a su gran desnivel en tan pocos metros. Track GPS en Wikiloc.
El precio es de 5 € para federados FAM/FEDME y de 8 € para no federados.

Perfil sky Speed 

* * * Domingo 14 de Julio * * *

- CxM
A las 8:30 h se dará salida a la carrera por montaña puntuable para la Copa Andaluza de CxM. Esta carrera tiene 22,5 km de distancia y un desnivel de 1878+/1878-, acumulando 3756 metros de desnivel. La CxM está siempre a una altitud entre los 2150m y los 3250m que hay que tenerlo en cuenta. Track GPS en Wikiloc
El precio es de 30 € para federados FAM/FEDME y de 33 € para no federados.

Perfil CxM 

Para los que se animen a realizar más de una prueba, la organización ha establecido los siguientes precios de inscripción:
ModalidadFederados
FAM/FEDME
No Federados
Km Vertical19€22€
Sky Speed5€8€
CxM30€33€
Km Vertical + SkySpeed20€24€
Km Vertical + CxM39€45€
Km Vertical + SkySpeed + CxM43€50€


Web oficial para más información: http://www.grupoalpinobenalmadena.com/evento_MountainFestival13presenta.php

Programa detallado del fin de semana (12-14 Julio):
http://www.grupoalpinobenalmadena.com/evento_MountainFestival13programa.php

Inscripciones:
http://www.grupoalpinobenalmadena.com/evento_MountainFestival13inscrip.php

lunes, 20 de mayo de 2013

¡ Nos vamos a la Feria de Córdoba ! Domingo 26 de Mayo en Caseta el Porrón

Si bien nuestro habitat es el monte, montaña, dehesa, prado y todo camino rural en mitad de la naturaleza; también nos gusta una buena reunión entre amigos y familia para conversar y disfrutar. Por eso, el próximo domingo 26 de mayo de 2013 aprovechando que estamos de feria en Córdoba, vamos a organizar una comida en la "Caseta El Porrón" para todo aquel amigo que quiera venir.

Habrá un castillo hinchable para que los más peques puedan disfrutar, el suelo es de tarima para que estén más agusto los alérgicos al albero, pulverizadores de agua, buena comida y DJ.



Hay 3 opciones de menú para la comida, todas ellas incluyen bebida sin limitación. Los que vengáis a la comida comunicarnos por email (jamountaincabrastrail@gmail.com) por Facebook o por WhatsApp qué menú elegís y cuantos comensales. El que no quiera quedarse a comer puede pasarse aunque sea a tomarse algo y echar un buen rato.

Elegiremos el menú más votado. 


Aquí os dejo la lista de los inscritos actualizada. Si veis algún fallo decídmelo.

domingo, 19 de mayo de 2013

Crónica II CxM Cenes de la Vega

5:30 de la mañana, suena el despertador; madre mía!! a esta hora no estarán puestas ni las calles pienso. En fin, resignación y a desayunar. Me visto hago el macuto y zumbando a la gasolinera del brillante, donde a las 6:10 h había quedado con Israel para de ahí ir a recoger a Juanma Pedrosa.
Nos montamos en el coche y desde ese momento, y pese a las horitas que eran, no paramos de hablar en todo el camino, que si de esto de lo otro, parada a repostar en la gasolinera, cafelillo y llegamos a Cenes.
Allí Juanma e Israel recogen su dorsal sin problemas, yo tengo que realizar un cambio de nombre, puesto que inicialmente no iba a ir a esta carrera, pero Sergio, lesionado, ofreció su dorsal y yo lo cogi sin pensármelo.
Tras varios paseos, donde me encuentro con Antonio Rios que justo salía en ese momento con los senderistas, por fin me dan mi dorsal; a esto que Juanma y Israel estaban con el desayuno molinero que la organización nos facilitaba. Me comí media rebanada de pan con aceite, de ahí al coche, cambio de ropa guardamos mochilas, foto de rigor, calentamiento y listos para salir.


Dan la salida y a correr, Zaid ya va por el km 4, pero el resto de mortales nos peleamos con la primera subida y... embotellamiento. Zona muy estrecha con un gran escalón justo a los 500-600 metros y demasiados corredores. Me pongo nervioso, estoy perdiendo un tiempo precioso, bahh, me meto por lo matorrales y corono el primer cortafuegos sin parar de correr (Guzmán me ha puesto como una moto XD) y de nuevo embotellamiento para bajar un cortafuegos con bastante desnivel.
La gente no sabe bajar, demasiada gente de asfalto o con mucho respeto, solo me queda una opción, hacer un killian Quest!! Como las cabras, por donde no hay camino, sorteando piedras y corredores, adelanto un montón. De subida en subida corono el primer desnivel, toca bajar. Pongo la marcha de rally, salto por aquí y por allá, adelantando corredores como sin fuera en moto jejejeje.

Km 11, la zona dura de la prueba, apenas 500 metros de recorrido con 300 de desnivel positivo, increíble!! Manos a los muslos y "parriba como sea", adelanto a un chaval que del esfuerzo estaba vomitando, le ofrezco agua, pero dice que no quiere, que se va a quedar sentado un rato.

Corono, tomo agua y plátano en el avituallamiento y toca descender, por lo que perfectamente podría ser un arrastraculos para los componentes de este equipo, jejejeje.

De nuevo subida, la última, y larga. A mitad de ella me encuentro con antonio Ríos, me da un montón de alegría verlo, me anima y me dice que ya solo quedan 6,5 km, y vaya con los quedaban, me dió tiempo a perderme y hacer un km y medio de más. Me da una pájara subiendo, me meto un gel aguanto como sea y ya solo queda bajar, y para mi sorpresa a mitad de bajada (donde no hago más que adelantar gente, como se notan esos entrenos por dragon kan los jamones buenos!!) me encuentro a Zaid subiendo, le pregunto que a dónde va, y me dice que está estirando piernas. Sin palabras, un crack este tipo.

Ya se oye la música de meta, 1km de llaneo, entro en el estadio y por fin paso bajo el arco de meta, dios que ganas de llegar tenía!!!

3:06:16 h para poco más de 22 km, vistas increíbles, subidas durísimas, pero una experiencia inolvidable.

Ya en meta nos dan de comer y como no, los cuatro mejores corredores que había hoy en Cenes decidieron echarse una fotillo para el recuerdo.


Después de esta experiencia tan increíble solo quiero dar las gracias a Juanma Pedrosa (un tipo increíble que hasta este viernes no conocía), a Israel por esas risas y a Antonio por los ánimos en carrera; y por supuesto a esos jamones que nos estaban haciendo el seguimiento desde el móvil.
El año que viene estaremos en Cenes todos!! GRACIAS POR TODO!!

viernes, 17 de mayo de 2013

Jamountain & Cabras Trail se hacen ultras como churros: Cavalls del Vent, Madrid-Segovia y Mont Blanc

Tras los 101 km de Ronda donde acudimos algunos. Este verano unos cuantos se van a dar el tute bien dado entrenando por monte y montaña, acumulando kilómetros y desnivel. Los jamones y las cabras se están haciendo ultrafondistas y devoran kilómetros desgastando sus pezuñas como si nada.

A la vista se acercan unas pruebas de ultra distancia a los que ya se han inscrito varios componentes.Vamos a contarlo.

 ULTRA CAVALLS DEL VENT

Villalobos ha sido seleccionado y ya ha confirmado la inscripción en la Ultra Cavalls del Vent, una prueba exigente del calendario nacional de carreras por montaña que se celebrará el 21-22 de Septiembre de 2013.
Esta Ultra tiene una longitud de 100,6 kilómetros y romperá las piernas de corredores con un desnivel acumulado de 13.320 metros (de los cuales 6.668 metros son de positivo).





 ULTRAFONDO MADRID-SEGOVIA

Aquí viene una piara buena de cochinos dispuestos a correr los 100 Km que separan Madrid de Segovia por el Camino de Santigo. A esta prueba irán: Dani, Sergio, Isra y Juanma Pedrosa del Corduba formando un equipo fantástico. Francis se va a quitar esa espina física y emocional de los 101 de Ronda. También irán Fernando Torrero y Jesús Fernández. Se va a formar una buena!!

Esta prueba de Madrid-Segovia se celebrará el 21-22 de Septiembre de 2013 y tiene una distancia de 100 km y desnivel de 2000+ y 1800- en un tiempo máximo de 24 horas.




 ULTRA TRAIL MONT BLANC

Paco Ríos, Pacoki, uno de nuestros maestros yoda de la montaña va a realizar la carrera más importante de Europa en el mundo del Trail. La UTMB se celebrará el 30 de Agosto de 2013 y seguiremos de cerca la hazaña de Paco. Esta carrera tiene una distancia de 168 kilómetros y 9600 metros de desnivel positivo con una duración máxima de 46 horas.
Aunque nuestro favorito será Paco, convivirá con los corredores de montaña más galardonados del mundo, porque el corremontañero más importante para nosotros en la prueba es Pacoki.



¡Venga vamos! este verano todos finos. Patas ibéricas de calidad

jueves, 16 de mayo de 2013

Video realizado por CD Atletismo Santa Rosa y detallazo de incluirnos

Los amigos del CD Atletismo Santa Rosa han realizado un vídeo de su trayectoria desde antes de ser club hasta estos días. Un vídeo lleno de imágenes en el que se ve por qué disfrutamos de este deporte: por la familia y por los amigos.

Han tenido todo el detallazo de incluirnos en el vídeo con imágenes y un mensaje de apoyo por haber realizado la Ultra Trail Sierra Morena Guzmán El Bueno y aquellos que fuimos a los 101 km de Ronda (llegasemos o no).

Aquí os dejo el enlace para ver el video: http://atmsantarosa.blogspot.com.es/2013/05/para-todos-vosotros.html

[escudo.jpg]

¡Muchísimas gracias compañeros!

miércoles, 15 de mayo de 2013

Crónica 101 Km de Ronda por José Javier Torres, 5º General,1º Senior y del Corduba

Una de las personas con las que conviví el pasado fin de semana en Ronda es José Javier Torres (Córduba Trail). Ya sabía que era un gran corredor, pero lo he podido vivir en primera persona y ver también la persona tan excepcional que es.
Aquí os dejo el enlace de su crónica de los 101 km de Ronda. El punto de vista de un campeón.

CRÓNICA DE JOSÉ JAVIER TORRES: LUCHA DE GIGANTES

Bravo José Javier! El año que viene vas con lecciones aprendidas y estarás más alto aún.

Foto con su Legionario!

101 101 kilómetros de Ronda 2013

martes, 14 de mayo de 2013

Pedido camisetas de Jamountain & Cabras Trail

Tras haber varios interesados en tener la camiseta de Jamountain & Cabras Trail y lucir el cochino y la cabra trailer@s, os dejo aquí cuál será la que pidamos. Es la más parecida a la que tenemos solo cambia el amarillo por el verde.

Si alguien está interesado en tener una que nos escriba a jamountaincabrastrail@gmail.com  , en nuestro grupo de Facebook o dejando un comentario aquí, indicando la talla.

El precio será 12,20 € (7,20 € camiseta + 5 € estampación). Por favor, mañana miércoles se hará el pedido a las 14:00 horas.

Listado del Pedido detallado:
https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0AlXhMiVeo6nodHZZWDVqVUJyVDhFU01NS1E2bEF4NlE#gid=0




 


Crónica 101 Km Ronda: Gran experiencia emocional y deportiva (Jesús Gil)


¿101 kilómetros corriendo? Esto es de locos. Hace 2 años cuando empecé a correr mi primer objetivo era correr 5 km seguidos, luego 10, 15, media maratón... más de eso era exagerado. 2 años después he pasado de media maratón a hacer 30 km en monte, y en abril el salto a los 65 km y el pasado sábado el salto a 101 km.

Empecé a correr por ponerme en forma, me picó el gusanillo por ver a mi hermano de nuevo en las carreras populares y su progresión. En unos meses me planté en la media maratón de Córdoba y terminar aquella prueba fue todo un gran esfuerzo... entonces decía que a mí no me gustaba el fondo, que sufría mucho... cómo ha cambiado la cosa... pero sobre todo porque el fondo lo hago en el monte y con un buen grupo de atletas y mejores personas.

Bueno tras una pequeña reflexión, el sábado tenía un gran reto por delante. Habíamos entrenado mucho, 3 semanas atrás hicimos la Ultra Trail Sierra Morena Guzmán el Bueno y esos 65 km eran un buen rodaje para afrontar los 101. Todos muy contentos: Manu, Antonio, María, Francis y yo ibamos a Ronda junto a otros amigos del Corduba Trail pero la mala fortuna se hizo presente. A 2 semanas de Ronda mi hermano tuvo un percance en un entreno y se clavó una astilla de tronco cuando se golpeó con él. A falta de unos días para Ronda fue al médico y tras varias pruebas y diagnósticos tuvo que colgar las zapatillas por riesgo de infección y posible asepsia, microrotura fibrilar y edema... un fiasco muy grande en el que todos nos vimos tocados. El indio del grupo se quedaba en tierra... ese espíritu de fortaleza y buen rollo en los entrenos no iba a Ronda tras su esfuerzo y sacrificio... con el alma rota y decisión el mismo viernes de no asistir (lo mejor que ha podido hacer por su salud) dedicó y se movió todo lo posible junto conmigo para ceder el dorsal a Villalobos y así fue. Me llegué a casa de mi hermano a recoger autorización para Villalobos y me dejó además su camiseta de Trail de competición y sus pantorrilleras Salomon... me lo tenía que poner en su honor!

El viernes por la tarde salimos Manu, Villalobos y yo junto con amigos del Corduba: Curro, José Javier, Rubén, Alberto, Juanma y Lorenzo hacia Ronda para recoger dorsales. Alquilamos una casa rural donde nos reunimos con gente de Gor, Baza y Guadix. Gente fenomenal. Yo llevaba preparada una camiseta en honor a mi hermano donde le firmamos todos. No correría físicamente, pero Francis estaba en todos nosotros en los 101 km.



 

 

Sábado, desayuno, ritual de vestimenta y preparación y para Ronda. Calor y cómo picaba ya el sol a las 10 de la mañana... entramos en el campo de fútbol, 10:45 y me suena el teléfono. Mi hermano me estaba llamando, suponía que para desearme suerte... pues no! me dice que está junto a la grada, me acerco por la zona y desde lejos veo al indio agitando la camiseta de Jamountain & Cabras Trail. ¡Mi hermano y mis padres se habían plantado en Ronda! mi novia la pobrecilla por desgracia tenía que trabajar y se quedó en Córdoba y mi hermana de bautizo, eso sí pendientes 24 horas del móvil con noticias de mis padres y mi hermano. Gran subidón de ánimo pues ver a mi hermano tan contento pegando voces y emocionado, tras verlo hundido el viernes, era una inyección a granel.





11:00 horas, ritual de los 101 con los vivas... muy bonito para el que le guste, pero yo he venido aquí a correr! y salida! nos situamos Manu, Villalobos y yo en la zona media-atrás de salida. Es una locura cuanta gente... y andando... ¿para que se ponen tan delante? bueno vamos buscando a mi hermano y lo vemos al final de la primera calle. Choque de manos, abrazo y se pone a correr con nosotros, grabando con el móvil (eso creía pero de la emoción no grabó nada jajaja luego más tarde si grabó un poco). Se cascó los primeros 2 km con nosotros entre la muchedumbre, pidiendo ánimos y viviendo la fiesta que se monta en la salida de Ronda. ¿Os creíais que me iba a perder correr en Ronda aunque sea la salida? nos dijo emocionado. Llegó km 2 aproximadamente y nos deja ya, pero nos dice que nos verá en un pueblo.

 

Villalobos ya se distanció de Manu y de mí. Mi hermano le dijo que que coño hacía tan atrás, que su dorsal era para que hiciese 10-11 horas jejeje. Manu y yo ibamos a un ritmo de rodaje controlando y adelantando gente que se colocó muy alante para ir andando. Vamos comentando la suavidad del terreno los primeros kilómetros en comparación con Guzmán. Sin darnos cuenta ya nos habíamos hecho 10 kilómetros, seguía pasando km y manteniendo el ritmo fijado, no por debajo de 5:30 para ir con fuerzas. Avituallamiento km 25 aproximadamente y primer sandwich y cocacola, primera parada importante de unos 7 minutos entre comer, repostar agua, y demás. Cogemos fuerza y seguimos. Pasamos por circuito Ascari y flipamos al ver corriendo un bólido estilo GP3. Cómo suena... como corre... así los 101 me los hago yo con la gorra jejeje.



Casi llegando al km 30, en Arriate vemos a mi hermano y ya veo a mis padres que no los vi en salida. Besos, ánimos y a seguir. Ahora comenzaba la primera gran subida de la carrera... veo los primeros calambres en corredores, uno de ellos con cara totalmente desfigurada... primeros corredores vomitando... el calor apretaba y hacía estragos en esa cuesta arriba Manu me había sacado unos 50-60 metros pero poco a poco remonté y cuando se acabó cuesta arriba y pude empezar a trotar lo alcancé de nuevo y me pegué a él. Fuimos juntos entonces y en el km 50.5 llamo por teléfono a m novia para decir que voy bien, que ya he alcanzado la mitad de la prueba. Llamé a mi hermano y padre pero no lo cogieron. Unos metros más vimos una furgoneta que vendía bebidas frías, nos paramos y compro una lata de cocacola y nos la bebemos Manu y yo a medias. Bufff que bien entraba esa dosis de azúcar y cafeína bien fría... subidón! Al llegar a Alcalá del Valle km 52 aprox. vemos a mi hermano de nuevo que se mete a correr con nosotros y ya no unos metros, sino hasta Setenil de las Bodegas. Esos casi 10 km se nos hicieron muy muy cortos, como si fuese solo un par de km. Francis iba haciendo el indio, animándonos, exprimiéndonos sin darse cuenta nos poniamos a 5:30 y empezamos a adelantar gente que iba andando ya... nosotros ibamos como si acabásemos de empezar.

Cómo sabe animar... nos puso la canción Eye of the Tiger mítica de Rocky la gente que ibamos adelantando flipaba en colores... algunos decían que eso sí que era animar, qué espíritu. Que razón tenían y porque no le conocen... llegamos a Setenil y empieza Francis el reportero...

 

"Chavales, ¿cuántas veces habéis visto esta imagen?, ¿cuántos videos habéis visto de los 101 llegando a Setenil?, esos bares con cuevas... pues estamos llegando!"
Así fue, comenzamos a ver las terrazas de los bares y cuando entramos en ese paseo mítico... Francis comienza a hacer el indio y a pedir aplausos y ánimos y entonces todo el paseo se convierte en un jaleo espectacular de palmas, gritos de ánimo en los que ibamos los 3 con los vellos de punta, piel de gallina, lágrimas saltadas... momento épico que quedó grabado en nuestras retinas... IMPRESIONANTE Gracias al indio de mi hermano.



 
 

Llegamos al avituallamiento de Setenil, parón de nuevo para comer y ver a mis padres que estaban allí. Manu se queda sentado al lado de la carpa comiendo, yo voy a estar con mis padres y hermano, echándonos fotos y preguntando como iba mientras me comía un sandwich. Mi hermano nos mete bulla y voy a por Manu que empieza a decir que se encontraba mal (más tarde supimos que comió chocolate y le sentó mal) Vamos caminando hasta que encontramos llaneo y aunque Manu se resiente tiro de él y comienza a trotar. Km 65 avituallamiento y nos encontramos allí a Antonio Ríos, problemas de nuevo en abductores como en Guzmán dice que abandona, Manu se sienta con Antonio y se vienen abajo ya que Manu sigue con dolores de estómago cada vez más fuertes. Como algo, repongo agua y consigo tirar de ellos para continuar. A pocos metros hay un legionario de control en un cruce y Manu decide no continuar: escalofríos y vómitos... Antonio lo arrastro hasta el km 70 que era otro avituallamiento y se queda allí, no quiere estar cojo. Muchos ánimos para los dos, el año que viene os coméis la cabra de la legión sin afeitarla!!!

A partir del km 70 voy en solitario, cojo buenas sensaciones y me siento como en los km que nos acompañó mi hermano. Comienzo a adelantar gente, un corredor me pide zombi un gel, como llevaba 3 de emergencia y no tomé ninguno se lo doy y me lo agradece de corazón. Me dice que está bien y entonces sigo y comienzo a bajar una cuesta de asfalto haciendo zigzag para coger menos desnivel de golpe y no romperme. Las piernas ya van cargaitas... sin darme cuenta me planto ya en el km 78 - Cuartel y parada obligatoria para comer. Voy bien de tiempo en torno para hacer 12 h 30 si seguía el promedio. En el comedor me encuentro con Juanma Pedrosa y con Lorenzo, me siento con ellos me tomo una cocacola y como el arroz 3 delicias que había no me entraba saco mi sandwich de jamón con queso que para eso soy un Jamountain jajaja. Me lo como y salgo, allí se quedan los dos Cordubas.

Al salir del cuartel me encuentro con el amigo de Priego Antonio Jesús Villena que va entero. Ha tenido que hacerla por equipo y no tienen su nivel, al final han abandonado todos pero él ya que estaba allí y estando entero la termina. Me da charla y me acompaña unos kilómetros pero yo ya en la subida no puedo seguirle, le digo que vaya solo y me haga la ola en meta jejeje. La carrera se empieza a hacer dura, subida...subida...subida... ya entra la noche y me pongo el frontal me llaman al móvil Pacoki, Rubira, Manu, Jesús Fernández, mi hermano... cuando acabo de subir y comienza una bajada de nuevo pongo trote y corro sigo teniendo fuerzas para correr en llano y para abajo. Me saco unos buenos kilómetros y sensaciones hasta llegar y pasar Benaoján donde comienza la nueva parte de carrera de este año. Yo no sabía como era el año pasado, pero los corredores que tenía al lado sí, y estaban maldiciendo el cambio. Era todo subida muy dura, en el km 86-87 aproximadamente tengo mi momento malo de la carrera (hasta entonces había estado muy bien de cuerpo y mente) empezaba a tener hambre y sed, pero probé a comer barrita de almendra y turrolate y me daban ganas de vomitar, igual que al intentar beber agua... uff los kilómetros eran eternos ya que era todo subida dura y encima con ganas de vomitar... no podia hacer palanca con las manos en cuadriceps para intentar subir rápido porque al echarme hacia abajo la cabeza se incrementaba el malestar... cabeza firme, mirando para delante y pensando... ¿cuanto queda de subida...? km 93 aproximadamente mi mente me ayuda y recuerda que en la mochila llevaba un puré de fruta del Mercadona, es alimento, no es solído ni líquido. Abro el envase y... como me sienta de bien! mis ganas de vomitar desaparecen.

Ya voy para arriba mejor, me animo a trotar un poco y llamo por teléfono a mi novia. "Voy por el km 95, pero los 6 que quedan son duros, me da igual tardar lo que sea ya, pero terminar termino no os preocupéis estoy bien, avisa a mi familia" No quería hablar más y aprovechar para correr todo lo posible, así es me animo a subir trotando y andandoy llego al último avituallamiento en carrera. Me tomo un café que había (hasta entonces no había visto café aunque se suponía que si había en puestos anteriores...) y como una moto, agacho el lomo y subo cuesta arriba trotando en el sitio que ya ni postura ni zancada... pero trote trote trote en el sitio dándolo todo sin saber como (sí lo sé, por todos esos ánimos de la familia, novia, amigos y mi hermano) me pego a un corredor y adelantamos a 3 corredores que van andando y entramos en la cuesta del cachondeo... primer tramo andando y segundo tramo con dos cojones empiezo a trotar para arriba y ya veo asfalto de Ronda.Ya queda poco, empieza a haber gente animando. Me paro, abro la mochila y saco la camiseta homenaje a Francis y la llevo en mano.  Me subo y empiezo a ir más rápido (o esa sensación me da) alentado por espectadores y vuelvo a adelantar a un grupo de 4 corredores y ya veo la Alameda, despliego la camiseta  y me la pongo en el pecho como puesta los 50 últimos metros...

¡Francis tu también has entrado en meta! 14 horas 43 minutos. Acabo el 353 de la general.

El legionario me cuelga la medalla, junto con la camiseta de mi hermano era un momentazo! emocionado por lograrlo... llamo a mi novia, llamo a mi hermano, llamo a mis padres que se lo dijeran a mi hermana... Todos super contentos, orgullosos... yo más orgulloso aún por tenerlos a ellos sin lugar a dudas. Me esperan en el comedor los compañeros que ya habían acabado y me dan la enhorabuena. Además José Javier Torres del Corduba se ha quedado 5º de la general y 1º Senior y Manu del Corduba 2º Senior, me lo dicen y me alegro un montón. Vaya máquinas.



Me hago una foto ya en meta para mandarla a la familia y novia. Voy a por una cocacola y nos vamos de camino para el coche, así ando y me voy recuperando.



Ya en la casa, leo todos los mensajes de Whastapp, Facebook, SMS... increible como han seguido todos nuestra participación en los 101, como si se tratasen de nuestros padres... hasta que no entrase el último de los amigos no se acostaban. Vaya grupo más bueno! Por otra parte no puedo reprimir las lágrimas al ver los mensajes de mi familia y las palabras que decían... cuando lo leí todo no cojía en mí mismo.

Durante la carrera, yendo solo en los km de mi infierno particular, de noche con 90 km y más de 12 horas... piensas muchas cosas y cuando llegas a meta y cuando lees esos mensajes, te das cuenta de que tienes lo más importante en la vida. Una familia, novia y personas que te admiran, te quieren y te apoyan. Muchas horas les he quitado entrenando, ellos me han apoyado y mis logros se los dedico a ellos. Este último mes (Zuheros-Guzmán-101 Ronda) mis retos superados gracias a la fuerza y apoyo de todos!

¡MUCHAS GRACIAS! No hay palabras que puedan describirlo todo, esta crónica más que deportiva es emocional, pero así ha sido esta prueba para mí. Una prueba de emoción y sentimientos, de sensaciones y de corazón, coraje y rabia. Da igual el tiempo que hagas, el estado físico y emocional que consigues es tan grande... 101 km te machacan durante la prueba pero te fortalecen para la vida.

Agradecer a los compañeros del Corduba Trail por el fin de semana, su organización, acogimiento, apoyo es increible. Son excepcionales.